中国古代炼丹术名词。包括外丹”和内丹”两种。外丹是用丹砂(红色硫化汞)与铅、硫黄等原料烧炼而成的黄色药金(还丹)，其成品叫金丹。道教认为服食以后可以使人成仙、长生不老。唐代以前，金丹多指外丹。唐宋以后多指修炼内丹，即把人体作炉鼎”，以体内的精”、气”作药物，用神”烧炼，道教认为使精、气、神凝聚可结成圣胎”，即可脱胎换骨而成仙。