老來爲腹不爲目，薄飯盤蔬亦云足。 成年準擬薇蕨甜，那計人間有粱肉。 二月三月春已深，靈山土肥皆去尋。 長莖短朿挂蘿檐，出市不直三數金。 隨流揚波淨挼洗，芼以薑鹽付鐺耳。 生柴带葉旋抽添，糟莩曠沈時染指。 晨光破甑炊浮浮，稻香菜軟吾何憂。 人可以食鮮知味，請聽以氣專致柔。