《史记·鲁周公世家》载周公旦为延揽天下贤士，有时甚至一沐三握发，一饭三吐哺”。哺口中所含食物。意谓洗发时多次挽束头发停下来不洗，进食时多次吐出食物停下来不吃，急于迎客◇因以吐哺握发”形容为延揽人才而忙碌操心。